Was Ärzte dir über Lebensstiländerung nie in 10 Minuten Sprechstunde erklären könnenWas rzte dir ber Lebensstilnderung nie in 10 Minuten Sprechstunde erklren knnenWarum wir lieber Pillen schlucken als unser Leben ndern und wie du es schaffst, wirklich gesnder zu leben Stell dir vor, dein Arzt htte nicht 10 Minuten, sondern ein ganzes Buch Zeit fr dich ohne Hektik, ohne Wartezimmer, ohne Fachchinesisch. Genau das ist dieses Buch. Auf rund 100 Seiten zeigt es dir verstndlich und evidenzbasiert, was aktuelle Medizin und Forschung ber
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