Creatine 500g - SelfKreatin Monohydrat Ren styrke og prestasjon Kreatin er et av verdens mest dokumenterte kosttilskudd innen trening og idrett. Det brukes av bde eliteutvere og mosjonister som nsker f mer ut av styrketrening og hyintensive kter. Kreatin spiller en viktig rolle i kroppens energiproduksjon under korte og eksplosive aktiviteter som styrketrening, sprint og intervaller. Fordeler med kreatin Kreatin ker fysisk prestasjon ved gjentatte kortvarige, hyintensive