FOKUSTidsekspert og coach Trine Kolding hjlper dig i bogen Fokus med at lgge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, s du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Lnge har vi jagtet tiden og forsgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at f mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fravrende. Vi lever i en verden fuld af stimuli. Dgnet rundt